Главное

Легкий способ бросить курить

• Алёна Амеличева
• /
• 24 окт. 2022 г.
• /
• 18870

Если вы хотите бросить курить, избавиться от зависимости может помочь никотинзаместительная терапия (НЗТ). Исследования показали, что все методы НЗТ эффективны, выбрать можно любой, исходя из личных предпочтений. 

Читать далее...

5 фактов об эндометриозе

• 24 окт. 2022 г.
• /
• 1749

Эндометриоз — хроническое воспалительное заболевание женской репродуктивной системы, при котором клетки эндометрия, слизистой оболочки, выстилающей полость матки, разрастаются за ее пределами. Чаще всего эндометриоз поражает яичники, маточные трубы и органы малого таза. Симптомы заболевания — циклическая тазовая боль, дисменорея и диспареуния — могут значительно снижать качество жизни женщины, негативно влияя на интимную сферу, фертильность и общее здоровье. Вот 5 фактов, которые нужно знать об эндометриозе.

Читать далее...

Подростковая депрессия: симптомы, факторы риска и помощь

• 23 окт. 2022 г.
• /
• 11314

Депрессия у подростков проявляется подавленным настроением, грустью и потерей интереса к любимым занятиям. Это психологическое состояние влияет на все сферы жизни, меняя мышление, самочувствие, поведение ребенка, вызывая эмоциональные, функциональные и физиологические проблемы. Подростковую депрессию невозможно преодолеть «силой воли», она требует длительного лечения и психологического консультирования, поскольку может иметь серьезные последствия.

Читать далее...

Медицинские исследования. Как в них разобраться?

• Алёна Амеличева
• /
• 22 окт. 2022 г.
• /
• 3107

Результаты новых медицинских исследований публикуют каждый день. Некоторые являются промежуточными и интересны с точки зрения «что изучили», другие по-настоящему меняют практическую медицину, поскольку подтверждают достоверность подходов и эффективность методов. Это важные инструменты для принятия индивидуальных решений: необходимости скрининга, обследования, лечения выявленного заболевания. Мы сталкиваемся с такими исследованиями очень часто. Но как разобраться, что в них пишут?

Читать далее...

Как снизить высокое давление без лекарств

• Алёна Амеличева
• /
• 13 дек. 2021 г.
• /
• 2403

Держать давление под контролем можно не только с помощью таблеток. Здоровый образ жизни, правильное питание и отказ от вредных привычек доказанно эффективно помогают снизить потребность в лекарствах или вовсе избежать их приема.

Читать далее...

Увеличенные лимфоузлы: причины, диагностика, лечение

• Алёна Амеличева
• /
• 10 дек. 2021 г.
• /
• 3606

Чаще всего увеличенные лимфоузлы — состояние, которое мы описываем, как «воспалился лимфоузел», а врачи называют лимфаденопатией — не повод для беспокойства: иммунная система борется с инфекцией, вызванной вирусами или бактериями. Однако, если лимфатические узлы увеличились без какой-либо очевидной причины, у вас точно есть повод обратиться к врачу.

Читать далее...

Нарушения дыхания во сне связаны с тяжелыми исходами COVID-19

• 7 дек. 2021 г.
• /
• 3312

Нарушения дыхания во сне — храп, синдром сопротивления верхних дыхательных путей, синдром обструктивного апноэ сна — повышают риск госпитализации и смерти от COVID-19 более чем на 30%.

Читать далее...

Длительный T-клеточный иммунитет к коронавирусу. Осторожные, но обнадеживающие результаты

• 4 нояб. 2020 г.
• /
• 4418

Исследование Иммунологического консорциума по коронавирусу и Службы общественного здравоохранения Великобритании показало, что устойчивый T-клеточный иммунитет к SARS-CoV-2 у переболевших этой инфекцией сохраняется как минимум в течение полугода.

Читать далее...

От ношения маски запотевают очки. Что делать?

• 2 нояб. 2020 г.
• /
• 8474

Использование защитных масок очень осложняет жизнь людей с плохим зрением. Если вы носите очки, то наверняка столкнулись с тем, что они постоянно запотевают. Как с этим бороться?

Читать далее...

Опубликован перевод авторитетного руководства по реабилитации и терапии для детей с ДЦП

• 14 сент. 2020 г.
• /
• 4197

Фонд «Обнаженные сердца» подготовил перевод самого полного систематического обзора превентивных и терапевтических программ вмешательства для детей с церебральным параличом.

Читать далее...